北山心身クリニック

こんにちは。四日市市は朝から時折激しく雨が降り、不安定なお天気です。マスク姿の人を見かけることも多くなりました。この時期気をつけてはいても、朝なんとなくだるかったり、喉がヒリヒリと痛いような気がしたり、急に寒気を感じたり……と、風邪をひいたかな？と感じることがあります。そんなときにはよく眠ることも大事ですが、忙しくてゆっくり休む暇もないときには自分だけの風邪予防特製ドリンクか何かがあるといいですね。私も色々試してみましたが、しょうがやはちみつを入れたお湯にレモンを加えたホットレモネードを飲むと不調を乗り切れるような気がしています。病は気からといいますので「これを飲んだら大丈夫」だと思えることが大事なのかもしれません。色々な工夫で季節の変り目の不調に対処していきましょう。

さて、北山医師の初診枠ですが、１１月１３日（火）以降に１１月２０日（火）以降のご予約を受け付け開始します。

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